Blir tokig!
Inte träna. Genom vaccination så utsätts kroppen för en infektion, och har man en infektion ska man hålla sig borta från träning. Inga konstigheter. Se det som en extra vilodag och kör lite hårdare på nästa pass.
Jag vill verkligen komma igång med min träning nu. Har varit sjuk, rest bort, varit sjuk, rest bort, och nu sjuk på nytt. Gah vad jobbigt det känns!
När jag vaccinerade mig inför min centralamerika-resa i somras (hepatit, tyfoid mm) så frågade jag vaccinationsläkaren om träning. Han sa att det var helt ok att träna samma dag. Det enda var att det kunde göra ont i armarna men att jag i så fall fick anpassa träningen därefter.
Härligt med en resa inbokad. Denna trist-väder vi har här tar ju nästan död på en. :)
Smart idé med ett vitt bakstycke inne i skåpet, det kanske kan vara värt att testa, eller om möjligt eventuellt sätta in en lattjo tapetbit som höjer upp det lite! :) Smart och tack för tipset!
Kram Lisa
Nej men vad kul skall ni träffas igen :)
... fortsättning från föregående inlägg
Sydafrika är säkert toppen
kommer han hem till Sverige sedan?